Pechugas de pollo glaseadas con sésamo y miel

Pechugas de pollo glaseadas con sésamo y miel 0 comentario



Ingredientes: 4 Pers.

  • 4 pechugas de pollo sin piel
  • miel
  • 3 cucharadas café de sésamo
  • salsa de soja
  • 2C aceite de oliva
  • sal pimienta

preparación:

  • Preparación 10 minutos
  • 1.

    Freír el sésamo en una sartén antiadherente seca. Retirar del fuego y dejar de lado.



  • 2.

    Dora las pechugas de pollo con el aceite en una segunda sartén, 5 min a fuego medio, mientras revuelves.

  • 3.

    Agregue 2 cucharadas. salsa de soja luego 2 cdas. café de miel.

  • 4.

    Revuelva y cocine por 1 minuto para caramelizar.

  • 5.

    Retire del fuego y espolvoree con sésamo.



  • 6.

    Sazone, luego sirva inmediatamente.

consejos

Haga esta receta fácil de pechugas de pollo glaseadas con sésamo y miel en 6 pasos con CuisineAZ. Para obtener más información sobre los alimentos en esta receta de plato, diríjase a nuestra guía de alimentos aquí.



Añade un comentario de Pechugas de pollo glaseadas con sésamo y miel
¡Comentario enviado con éxito! Lo revisaremos en las próximas horas.